せるふりとりーたー☆ぽんづブログ

カウンセラーが自分で心身をリセットし、日常生活を豊かに送るためのヒントを書物から学ぶ雑記ブログです。

2021-11-29から1日間の記事一覧

【美容・健康】歳を取りたくない!老化の対策教えます

最近肌荒れがひどいなー 体調が悪いわー シミが気になるようになってきたな 白髪が・・・ 少しでも老化を遅らせるクスリがあるの ご存知ですか! 空腹こそ最強のクスリ を紹介していきます。