コロナ禍で目まぐるしく変化する社会に疲れを感じてきていませんか？ 在宅ワークで コミュニテー不足で 運動不足で 意外とストレスが溜まっているものです。 最近、なんか体調が悪いなー。気分が乗らないなー。 それ、自律神経の乱れじゃないっすか？ 自律神…